遇事冷静，处事循法，切不可因一时冲动对他人造成伤害，从而触犯法律，不但要受到相应的惩罚，还要赔偿因伤害行为给他人造成的经济损失。

2016年1月1日，孟某在宁国市一建设工地从事挖掘机操作手工作时，张某指挥孟某将挖掘机开到他所指定的施工地点施工，孟某上司看到后不同意孟某调动，加上孟某自己也不愿意，所以没有听从张某的指示。中午在公司食堂院内，张某对孟某训斥，孟某不服，双方言语激烈，起了争执。争执中，张某怒气之下打了孟某脸部一拳，并用手中的瓷碗砸向孟某面部，致孟某面部受伤。案发后，经鉴定，孟某面部软组织裂创的损伤程度为轻伤一级，左侧鼻骨骨折的损伤程度为轻微伤。

案发后，张某后悔自己一时冲动打了孟某，委托亲属代其支付孟某住院期间的医疗费用。同时经过承办法官的努力调解，促成张某与孟某达成一致赔偿协议：张某赔偿孟某因故意伤害而造成的后期医疗费、护理费、营养费、误工费等各项损失共计人民币85000元。

宁国市法院审理认为，张某故意伤害他人身体，致人轻伤，其行为已构成故意伤害罪。案发后，张某如实供述其犯罪事实，积极支付孟某住院期间的医疗费用并与其达成赔偿协议，取得了孟某的谅解，可酌情予以从轻处罚。根据张某的犯罪情节和悔罪表现，判处其有期徒刑一年，缓刑一年六个月。