气象专家解释说，三伏天有长有短主取决于历法。按历法规定，夏至后第三个庚日入初伏，第四个庚日入中伏，立秋后第一个庚日入末伏，合称“三伏”。一般说来，头伏、末伏固定为10天，而中伏有时10天（夏至到立秋之间有4个庚日时）、有时20天（夏至到立秋间有5个庚日时），因此，三伏天有了两个版本。

但实际上，“加长版”伏天很常见，反而比30天的伏天多，1990年到2017年，“加长版”伏天出现了20次，而今年起到2020年这3年的伏天也全都是“加长版”。